chirurgie esthétique

ProbiotiquesNotre intestin est une très grande source de bactéries. En effet, un système digestif sain  en contient environ 100 000 milliards. Étonnamment, nous y retrouvons plus de bactéries que le nombre total de cellules dans notre corps. De plus, la majorité de nos défenses immunitaire se trouve dans cette partie de notre anatomie. Il est donc évident que la microflore et le système immunitaire sont très reliés. Cette énorme quantité de bactéries contribue au bon fonctionnement de notre corps de plusieurs manières. Effectivement, les bactéries présentes dans l’intestin complètent la digestion et favorisent l’absorption des nutriments. De plus, elles synthétisent certaines vitamines, réduisent le passage de microbes ou d’antigènes dans la circulation sanguine et diminuent le potentiel carcinogène ou mutagène de quelques substances. Toutefois, il faut tenir compte du fait que plusieurs facteurs peuvent perturber l’équilibre de la flore intestinale. Des indigestions, une immunité réduite ou encore une tendance à la diarrhée peuvent également être provoquées par une réduction de la quantité de bactéries intestinales. Pour diminuer les risques de telles maladies, la consommation de probiotiques est une alternative assez intéressante, car ils agiront en tant que renfort lorsque l’équilibre de la flore intestinale sera menacé. Les probiotiques stimulent le système immunitaire lorsqu’il est langoureux et le régule également s’il est suractivé. Les probiotiques n’ont cependant pas la capacité de s’implanter dans le système digestif, c’est pourquoi il est recommandé d’en ingérer quotidiennement. La recommandation est d’en fait un milliard par jour, durant une période d’au moins 10 jours par mois. Ils doivent cependant être ingérés vivants pour faire valoir leur efficacité. Les probiotiques préviennent les rhumes ainsi que plusieurs infections. Plus spécifiquement, ils atténuent les symptômes des maladies inflammatoires, préviennent l’eczéma atopique chez les enfants, la vaginite bactérienne, la constipation chronique et plusieurs sortes de diarrhée (clostridium difficile).Probiotiques

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