Les conséquences du stress sur les émotions, les cognitions et les comportements

Le stress entraîne plusieurs conséquences psychologiques sur la personne. Premièrement, les émotions sont particulièrement touchées par le stress car, il existe une association entre le stresseur et les émotions. Le stress amène parfois un développement de phobies ou d’anxiété. Le stress peut aussi agir sur les émotions car, il provoque parfois une humeur dépressive ou colérique. Aussi, le stress réduit la tolérance à la frustration. Le stress affecte aussi les cognitions car, il réduit les facultés supérieures, il diminue la perception de contrôle de soi et il diminue la perception d’efficacité personnelle. Finalement, le stress affecte les comportements car il cause parfois un retrait social, il réduit les comportements pro-sociaux et il augmente les comportements anti-sociaux.

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